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副業に興味はある。
でも、ひとり親で看護師だと、こんな不安が頭をよぎりませんか？
副業で収入が増えたら、児童扶養手当がなくなるんじゃない？
月5万円くらいでも影響が出るの？
私自身、子ども4人を育てるシングルマザー看護師として、副業を考え始めたとき、「稼ぎたい」より先に「失ったらどうしよう」という気持ちが強くありました。
- ひとり親看護師が知っておきたい「年収の壁」
- 副業で影響が出やすい制度、出にくい制度
- 月5万円前後の“安全ライン”の考え方
を、私の実体験も交えながら、できるだけ分かりやすくお伝えします。
制度や年収の話って、ネットで調べれば調べるほど不安が増えませんか？
ゆいなん私も「これって大丈夫？」を一人で抱えて、なかなか前に進めませんでした。
ひとり親の収入・手当・副業のバランスを、個別に整理してくれる無料相談があります。
「今すぐ何か始めなくてもOK」なので、情報収集だけでも大丈夫です。
ひとり親看護師の結論｜副業で月5万円稼いでも制度はすぐなくならない
最初に結論からお伝えします。
副業で月5万円稼いだからといって、すべての手当や制度がすぐになくなるわけではありません。
多くの制度は、
- 月収ではなく「前年の年収（所得）」で判断される
- 一定額を超えたら即ゼロ、ではなく段階的に変わる
- 副業を始めた年ではなく「翌年」に影響が出る
といった仕組みになっています。
そのため、「副業＝すぐに支援が打ち切られる」というイメージは、実際よりも不安が先行しているケースが多いと感じています。
ただし、安心だけで動いてしまうのは危険です。
というのも、制度の影響は、
- どの制度を利用しているか
- 副業を含めた年間の収入がいくらになるのか
- 住んでいる自治体の基準がどうなっているか
この3つの組み合わせで決まるからです。
同じ「月5万円の副業」でも、
- もともとの本業収入
- 扶養している子どもの人数
- 自治体独自の支援制度
によって、結果が変わることも珍しくありません。
私自身も、「このくらいなら大丈夫だと思っていたけど、念のため確認しよう」と市役所に問い合わせたことで、思い込みに気づけたことがありました。
ここを知らずに始めてしまうと、翌年になってから
思っていたのと違った…
もっと早く知っておけばよかった…
と慌てることになりかねません。
ゆいなんだからこそ副業は、**“怖いからやらない”でも、“何も知らずに始める”でもなく、「知ってから選ぶ」**ことが大切だと、私は感じています。
ひとり親看護師が副業で影響を受けやすい制度とは？
① 児童扶養手当｜「少し稼いだだけでゼロ」は思い込み
児童扶養手当は、**前年の所得（1月〜12月）**をもとに、翌年度の支給額が決まります。
- 月収ではなく「年収」で判断される
- 一定額を超えたらいきなりゼロになるわけではない
- 「満額支給 → 一部支給 → 支給停止」と段階がある
という点です。
副業で少し収入が増えただけで、次の月から手当が全部なくなるのでは…
と心配される方も多いですが、実際にはそう単純ではありません。
また、影響が出るタイミングも重要です。
児童扶養手当は、副業を始めたその年ではなく、翌年度に反映されます。
たとえば、
- 今年から副業を始めた
- 今年の手当がすぐ止まる
ということは、基本的にはありません。
ゆいなんだからこそ、「今年いくらくらいになりそうか」「来年の支給額はどうなりそうか」を、年単位で考えることが大切になります。
② 医療費助成・各種減免制度｜自治体ごとに“本当に違う”
医療費助成や、保険料・学校関係の減免制度は、国の制度＋自治体独自の基準で成り立っています。
- 同じ年収
- 同じひとり親世帯
でも、住んでいる市区町村が違うだけで、条件が変わることも珍しくありません。
多くの自治体では、
- その支給区分（満額・一部など）
- 児童扶養手当を受給しているかどうか
と連動しているケースが多いですが、細かい所得基準や判定方法は本当にさまざまです。
ゆいなん私自身も、副業を考え始めたときに、
「この収入だと、医療費助成は対象外になりますか？」
「一部支給になった場合はどうなりますか？」
と、市役所に電話で確認しました。
正直、ネットで調べていたときよりも、直接聞いた方が早くて、安心できました。
制度のページは分かりづらく、「結局うちはどうなるの？」が見えにくいことも多いです。
だからこそ、
- ネット情報だけで判断しない
- 「私の場合はどうですか？」と聞いてみる
この一手間で、後から慌てるリスクを減らすことができます。
副業してもすぐ影響が出にくい制度【ひとり親看護師向け】
副業を始めたからといって、すべての支援や制度がすぐに変わるわけではありません。
実際には、「副業をした＝即アウト」という仕組みになっていないものも多くあります。
代表的なものを、順に見ていきましょう。
① 児童手当｜副業だけで外れるケースはほぼありません
児童手当は、世帯の所得が一定以上でなければ継続されます。
副業を少し始めた程度で、すぐに対象外になることはほとんどありません。
副業を始めたら、児童手当も止まるのでは…
と心配される方もいますが、多くの場合、そこまで神経質になる必要はありません。
② 保育園の利用｜副業だけで即退園はほぼない
保育園の利用についても、副業を始めたことだけを理由に、すぐ退園になることはほぼありません。
多くの自治体では、
- 就労しているか
- 保育の必要性があるか
といった点を総合的に見て判断されます。
ゆいなん私自身も、「副業をしたら保育園はどうなりますか？」と不安に思ったことがありました。
ですが実際には、本業の就労状況が変わらなければ、副業だけで影響が出るケースはかなり少ない印象です。
③ 学校関係の支援制度｜すぐに見直されることは少ない
就学援助や学校関係の支援制度も、多くは前年の所得をもとに判断されます。
そのため、
- 副業を始めた年に、すぐ外れる
- 数か月で支援が止まる
というケースは、あまり多くありません。
ゆいなんもちろん、長期的には見直しが入る可能性はありますが、「少し副業をしただけで即影響が出る」ものではないことがほとんどです。
「副業＝すべて失う」は、思い込みなことも多い
ひとり親で看護師だと、制度や手当は生活に直結するからこそ、どうしても慎重になりますよね。
- すぐ影響が出る制度
- 影響が出にくい制度
がきちんと分かれています。
「副業をしたら、全部なくなるかもしれない」という不安は、実態よりも大きく膨らんでいることも少なくありません。
ゆいなん大切なのは、怖がりすぎず、でも油断しすぎず、一つずつ確認しながら進めることだと、私は感じています。
副業で月5万円は大丈夫？ひとり親看護師が意識した3つの考え方
ここが、一番気になるところですよね。
副業をしたい気持ちはあるけれど、制度を失うリスクはできるだけ避けたい。
私も、まったく同じことで悩んでいました。
そんな私が、副業を考えるときにずっと意識していたのが、次の3つです。
副業で月5万円と聞くと、「それくらいなら大丈夫そう」と感じるかもしれません。
でも、月5万円は年間にすると約60万円になります。
多くの制度は、
- 今月いくら稼いだか
ではなく
- 1年間でいくらの収入になったか
で判断されます。
だから私は、「今月は少し多い・少ない」よりも、年末にいくらになりそうかを意識していました。
ゆいなん月単位で一喜一憂せず、年単位でざっくり把握する。
これだけでも、不安はかなり減ります。
副業のいいところは、自分でペースを調整できることです。
本業と違って、
- 忙しい月は無理をしない
- 本業が大変な時期は、副業をお休みする
という選択もできます。
「毎月必ず5万円稼がなきゃ」と考えてしまうと、気持ちも体力も、どんどん苦しくなります。
ゆいなん私は、長く続けられることを一番大事にしたかったので、あえて“何もしない日”をその月に合わせて作っています。
副業は、「頑張り続けるもの」ではなく「調整しながら続けるもの」だと考えています。
ゆいなん正直に言うと、
「本当にこれで大丈夫かな…」
「後から困ることにならないかな…」
と、私も最初はずっと不安でした。
でも、
- まずは情報を集める
- 分からないところは、聞ける人に相談する
- いきなり大きく稼ごうとしない
この3つを意識するだけで、気持ちはかなり楽になりました。
ゆいなん副業は、一発で正解を出す必要はありません。
少しずつ知って、少しずつ試して、
「これは大丈夫そう」
「ここは慎重にしよう」
と調整していけばいい。
私は、そうやって進んできました。
副業と制度が不安なときは、一人で決めなくて大丈夫
制度やお金の話は、一人で考えれば考えるほど、どうしても不安が大きくなりがちです。
調べれば調べるほど、
この場合は？
うちは当てはまる？
と、余計に分からなくなってしまうこともありますよね。
ゆいなん私自身も、副業や収入のことを考え始めたとき、頭の中がずっと落ち着きませんでした。
「失ったらどうしよう」
「子どもに影響が出たらどうしよう」
そんな気持ちが先に立って、なかなか一歩を踏み出せなかったのを覚えています。
だから私は、市役所に電話して、今の状況をそのまま伝えてみたり、専門家に相談して、制度やお金の流れを一度整理してもらったりしながら、少しずつ進んできました。
誰かに聞いたからといって、その場で何かを決める必要はありません。
役所担当者今はまだ様子を見ても大丈夫ですよ！
役所担当者このラインまでは安心そうですね！
そんな一言をもらえるだけでも、気持ちがふっと軽くなることがあります。
大切なのは、今すぐ決断することではなく、ちゃんと知ったうえで選べる状態になること。
副業も、働き方も、急がなくて大丈夫です。
ゆいなん知ってから動く。
不安なまま無理に進まない。
それでいいと、私は思っています。
ひとり親看護師の副業と制度に関するよくある質問
まとめ｜副業は「知ってから選べば」ひとり親看護師でも大丈夫
- 副業＝即制度アウトではない
- 大切なのは「年収」と「事前確認」
- 月5万円前後は調整しやすいライン
- 不安なときは、相談しながら進めてOK
私も悩みながら、少しずつ進んできました。
同じように迷っている方にとって、この記事が「考える材料」になれば嬉しいです。
「このままでいいのかな…」と感じているなら、一度プロに整理してもらうだけでも、気持ちが楽になります。
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